Körperorientierte Psychotherapie (HAKOMI nach M. Schulmeister)

Körper und Bewegungen eines Menschen drücken zentrale Anschauungen, Selbstkonzepte, Bedürfnisse, Gefühle und Besonderheiten seines Daseins aus.

Psychologische Informationen formen den Körper, in Anerkennung dieser Verbindung (Körper/Geist-Einheit) beginnt die Methode mit dem Körper.

Wir sehen uns Charakteristisches an: Form, Energie, Bewegungen, die Beziehung zu Schwerkraft, und wir benutzen diese Informationen als ein Mittel, mit den Erinnerungen und Anschauungen in Verbindung zu kommen, die die Qualität unserer heutigen Erfahrungen bestimmen.

Dabei wollen wir jene emotionalen Kräfte wieder erwecken, die den Körper und die Anschauungen eines Menschen über sich und die Welt ursprünglich geformt haben. Ziel ist, nach innen zu gehen um das tiefe, oft verborgene eigene Selbst zu entdecken.

Achtsamkeit

Besondere Kennzeichen der Hakomi-Methode ist die genaue Anwendung der Prinzipien von innerer Achtsamkeit – die Aufmerksamkeit wird auf das gelenkt, was jetzt genau innen vor sich geht – und Gewaltlosigkeit – wir unterstützen Abwehr und spontanes Verhalten, lassen entwickeln anstatt zu konfrontieren und zu bekämpfen.

Durch genaues, langsames und sanftes Arbeiten schaffen wir eine sichere und stützende Atmosphäre, in der Wachstum und Veränderung möglich werden.

Körperorientierte Psychotherapie (HOLOSOMA nach Anne Matiatos)

Anne Matiatos: 

"Die Entstehung von Holosoma®

Ich hatte die Möglichkeit, Angst und Stress auf allen Ebenen vielfach bei meinen Patienten zu studieren, die ich begleitete. Nach all den Jahren der persönlichen Suche und der Erfahrungen in meinem Beruf fand ich alle fehlenden Geheimnisse und Schritte heraus, wie jemand aus einer schweren Situation herauskommen, seinen Geist beruhigen und dadurch wieder empfänglich für seine Seele werden kann. Einen Umgang zu finden mit den vermeintlichen inneren Schwächen, und die verlorene Lebendigkeit zurückzugewinnen. Ich entwickelte die Holosoma® Selbstheilungs - Methode mit vier Strategien. Durch diese Methode kann jeder Mensch sich selbst vom Stress regulieren, die Kraft der Gefühle für sich nutzen, zu seinem authentischen Willen und Spiritualität zurückfinden und sich selbst im Einklang mit den Lebensgesetzen ein neues, erfüllendes Leben erschaffen."

 

 

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